مشخصات پودر کراتین مونوهیدرات آرم استرانگ - 500 گرم
وزن : 500 گرم
روش مصرف : 5 گرم کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده را با میزان 250 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط نموده و سپس بنوشید.
دوره بارگیری: 5 روز اول، چهار پیمانه 5 گرمی (صبح، قبل و بعد تمرین، قبل از خواب) در معادل 20 گرم.
پس از دوره بارگیری یک پیمانه 5 گرمی از محصول قبل و بعد از تمرین، روزانه پیشنهاد می گردد.
مناسب مصرف : آقایان و خانمها
موارد استفاده : بدنسازی
شکل محصول : پودر
سایر توضیحات : بهبود قدرت و عملکرد عضلات
